Neurotransmitter
Neurotransmitter (neurotransmitter), griech. neuron „Sehne, Nerv“ und lat. transmittere „übertragen“; biochemische Substanz, die in der Synapse eines Neurons freigesetzt wird, um ein anderes Neuron oder eine Muskelfaser zu aktivieren. →Transmitter
Studien, die den Einfluss körperlicher Belastung auf die Gehirnkonzentrationen von Noradrenalin, Serotonin und Dopamin untersucht haben, zeigen Veränderungen in Synthese und Abbau der Monoamine (organisch-chemische Verbindungen mit einer Amino-Gruppe) durch körperliche Belastung. Indem chronische Störungen der Homöostase die Transmitterfreisetzung beeinflussen könnte das Ausgangspunkt zu weiteren Erkenntnissen über die zentralen Ursachen von Belastung, Training und möglicherweise Übertraining sein (Meeusen et al. 2001). Es gibt Hinweise darauf, dass das noradrenerge Neurotransmittersystem die zentrale Ermüdung beschleunigt und die Ausdauerleistung in einem mental ermüdeten Zustand beeinträchtigt (Meussen et al. 2020). Die Manipulation von Neurotransmittern im Gehirn beeinflusst die Leistungsabgabe während des Trainings, indem es die energetischen Ressourcen („Pacing strategy“, Stehvermögen) reguliert (Roelands et al. 2013). Die Plastizitätsvorgänge in Hippokampus, Striatum und kortikostriatalen Schleifen werden durch den Neurotransmitter Dopamin beeinflusst. Da insbesondere unerwartet erfolgreiche Bewältigungen der in einem sportlichen Techniktraining gestellten Bewegungsaufgaben mit erhöhten Dopaminausschüttungen einhergehen, sind diese neurowissenschaftlichen Erkenntnisse für das sportliche Techniktraining von hoher Bedeutung (Beck & Beckmann, 2010).
– http://www.gehirnlernen.de/gehirn/neurotransmitter-und-ihre-bahnen/– Zugriff 23.01.21
– https://runthebrain.wordpress.com/2009/03/02/wie-wirkt-den-nun-sport-antidepressiv-was-geht-da-vor/ – Zugriff 23.01.21
– http://www.spiegel.de/gesundheit/ernaehrung/endorphine-serotonin-flow-warum-sport-gluecklich-macht-a-959763.html – Zugriff 23.01.21