...es, nach dem Niedersprung möglichst prellend und ohne ein Durchschlagen der Ferse nach oben zu springen (Quelle Uni Kassel, Website s.u.). Mehr zum Thema: https://www.uni-kassel.de/fb05/fachgruppen/sport-und-sportwissenschaft/start/training-und-bewegung/profil/sprungkraftdiagnostik.html Video: https://www.youtube.com/watch?v=iYG2ziSAOT0 (Zugriff am 27.01.2019)...
...mag eine Ursache manch unverständlicher Behördenschreiben sein. Die richtige Größe wird über die Länge des Unterschenkels bestimmt, z.B. bei 66-77 cm eine Ballgröße von 85 cm (Rechner: https://www.gymnastikball-sitzball.de/gymnastikball-sitzball-groesse/# – Zugriff...
...erhöhten schmerzfreien Eintauchwiderstand hervorruft, wird bei notwendigem Sprung in unbekanntes Gewässer angewendet. Mehr dazu: AHB Rettungsschwimmen der DLRG (https://www.dlrg.de/fileadmin/user_upload/DLRG.de/Fuer-Mitglieder/Ausbildung/Downloads/Ausbilderhandbuecher_und_Anlagen/Ausbilderhandbuch_Rettungsschwimmen.pdf) (Text Harald Rehn) Mehr zum Thema (Video): https://www.youtube.com/watch?v=h6ImKLU3cuI – Zugriff 5.03.21...
...Spitzensport-Symposium 2019, https://www.iat.uni-leipzig.de/datenbanken/iks/sponet/Record/4054045) Mehr zum Thema: http://www.trainingsworld.com/training/krafttraining-sti47291/kraftausdauer-sport-zwischen-trainingsmythos-sportpraxis-2340828.html#idAnchComments (Zugriff am 21.01.2020) Goetz, J.-K. & Witt, M. (2019). Trainingsmitteluntersuchung im Schwimmen zur disziplingerichteten Entwicklung der aeroben Ausdauer der oberen Extremität. In: A....
...(multiple R.) unabhängiger Variablen ermöglicht (Regressionskoeffizient). In der Psychoanalyse der Rückfall in Verhaltensweisen früherer Entwicklungsstadien als Folge von Frustration. Mehr zum Thema: https://www.inwt-statistics.de/blog-artikel-lesen/Einfache_lineare_Regression.html– Zugriff 11.11.22 Video: https://www.youtube.com/watch?v=btsd-7AGDjc – Zugriff 11.11.22...
...-armes Obst und Gemüse ist die Basis der Logi -Ernährungspyramide (www.logi-methode.de). Die Methode hat ihre Anhänger, ist aber unter Experten umstritten. Für Ausdauersportler hat sie besonders in Phasen umfangreichen und...
...von der Körpergröße ist. Kleibers Gesetz ist ein allometrisches Skalierungsgesetz, das den Zusammenhang zwischen Masse und Stoffwechsel von Tieren beschreibt. Mehr zum Thema: http://www.spektrum.de/lexikon/psychologie/skalierung/14348 -Zugriff 22.04.24 https://www.youtube.com/watch?v=oU8gZyLGyI0 – Zugriff 22.04.24...
...das kleine Ventil. So wird einer Mittelohrentzündung entgegengewirkt. Dabei erwärmt sich das Wasser im Gehörgang und kühlt das Aussen- und Mittelohr nicht aus (https://www.gehoerschutz-versand.de/gehoerschutzwelt/ohrstoepsel-zum-tauchen/ Zugriff am 28.01.2019). Mehr dazu: https://www.tauchersprechstunde.de/erkrankung/erkrankungen-druckausgleichsprobleme...
Handlungskompetenz (action competence), „Fähigkeit des Einzelnen sich in beruflichen, gesellschaftlichen und privaten Situationen sachgerecht, durchdacht, sowie individuell und sozial verantwortlich zu verhalten (www.wikipedia.de). →Trainerkompetenz Handlungskompetenz ist ein Leitziel der Trainerausbildung....
...und eine lange Sportkarriere der Sportler. Gegenüber dem autogenen Training ist die PMR schnell erlernbar. Video: Progressive Relaxation nach Jacobsen (https://www.youtube.com/watch?v=Qz-3YHaeGb4– Zugriff 20.03.22) Mehr zum Thema: http://www.bisp-sportpsychologie.de/SpoPsy/DE/Infoportal/Sportpsychologische_Betreuung_im_Spitzensport/trainingstechniken/PMR.html – Zugriff 20.03.22...
