...21.05.13). „Endlich haben wir für uns die passende Sportart gefunden: Nordic-Walking – ganz Deutschland geht am Stock!“ Karl Werner Dickhöfer (*1938), Lehrer im Ruhestand Video zur Technik: https://www.youtube.com/watch?v=1gi6SibJk7w Zugriff 25.01.21...
...bedrohliche, weniger negative Weise betrachteten (https://psylex.de/stoerung/angst/soziale-phobie/sport/– Zugriff 23.09.21). „Angst haben wir alle. Der Unterschied liegt in der Frage wovor.“ Frank Thiess (1890-1977) dt. Schriftsteller Mehr zum Thema: https://www.palverlag.de/Phobien.html (Zugriff 23.09.21)...
Schiedsgericht (judging panel), Gremium im DSV zur Entscheidung über Verbandsstreitigkeiten, dessen Mitglieder vom Verbandstag gewählt werden (s. Abschnitt II der Rechtsordnung des DSV unter www.dsv.de)....
...als auch höhere intensive Anteile im Schwimmtraining. Die gesteigerte Kraftzunahme und die hohe Speicherfähigkeit von Bewegungsengrammen*- erlauben nun eine Spezialisierung nach bestimmten Schwimmarten oder Gruppen (Sprinter/Langstreckler) als ein Merkmal des...
...oxidativen Phänotyp regulieren. Dementsprechend hat das Konzept des bewussten Trainings mit geringer Kohlehydrat-Verfügbarkeit inzwischen in Sportkreisen an Popularität gewonnen.“ (Hearris et al. 2018). Mehr zum Thema: https://www.chemie.de/lexikon/Glykogenspeicher.html – Zugriff 4.06.2019...
...Zapf, J. 2016). Oxidative Belastung im Ausdauersport. https://www.loges.de/service/magazin/oxidative-belastung-im-ausdauersport/ Zugriff 20.01.16) Zapf, J. (1999). Akupunktur-ein alternatives Heilverfahren in der Sportmedizin. Sports care, 3/10/11 Zapf, J. (2001). Für den Fall des Falles...
...für Training der Grundlagenausdauer ab 30 Minuten Belastungsdauer in den verschiedensten Ausdauer-Sportarten wie Schwimmen, Laufen, Radfahren usw., je nach Intensität als „Fettstoffwechseltraining“ (geringe Intensität) oder Ausdauertraining. Video: https://www.youtube.com/watch?v=gG72VlkqNQw (Zugriff 17.12.2018)...
Deutsche Meisterschaft (DM) (German championship), Jährlicher Leistungsvergleich der besten deutschen Schwimmer als offene oder jahrgangsgebundene Meisterschaft: Es sind jährlich durchzuführen (Auszug WB des DSV, § 102, Stand Oktober 2018): –...
...der VO2max zu arbeiten (Ausnutzungsgrad). Da die aerobe Kapazität zumeist durch die maximale Sauerstoffaufnahme ausgedrückt wird, ist deren Bestimmung im Schwimmen zumeist an Gegenstromanlagen gebunden (→Spiroergometrie) und bei hohen Schwimmgeschwindigkeiten...
...bestimmter Einsatz der verschiedenen Kontraktionsformen des Muskels, die zumeist gemischt auftreten. Arbeitsweisen und Kontraktionsformen der Muskulatur (nach Grosser et al. 2004, S. 48) Mehr zum Thema: Video: https://www.youtube.com/watch?v=zlOKfog2ebs Zugriff 28.10.2020...
