Kompetenz
...und Sozialkompetenz, an die sich auch die Struktur der Trainerausbildung im DOSB anlehnt. Unter Kompetenz wird aber nicht nur die Fähigkeit in einem bestimmten Bereich verstanden, sondern auch die Zuständigkeit...
Reibungskraft
...Wasserwiderstandes, der durch Haftreibung (Viskosität) an der Körperoberfläche bestimmt wird. Beim Schwimmen wird die unmittelbar am Körper anliegende Wasserschicht mitbewegt, die anderen Schichten folgen verzögert und kippen um, so dass...
Sucht
...von Erschöpfungssignalen, Training buchstäblich bis zum Umfallen. Der Sport dominiert das Leben. „Die Grenze ist überschritten, wenn das Verhalten die Person kontrolliert und nicht umgekehrt“ (Ziemainz, Uni Erlangen unter: http://www.apotheken-umschau.de/Sportsucht)....
Projektion
...aktiver Beleuchtung. Mit diesem Ansatz können sehr variabel 3-D-Bildaufnahmeraten von 30 Hz bis hin zu 50 kHz erreicht werden. (Kühmstedt et al. 2018). Mehr zum Thema: (Psychologie) http://www.psyheu.de/6484/projektion-psychischer-abwehrmechanismus/– Zugriff 20.03.2022...
Salutogenese
...aber nur wirksam, wenn die zweckorientierte sportliche Betätigung überwunden und Sport in ein einheitliches Lebenskonzept eingebunden wird (http://www.sportunterricht.de/lksport/salutotur.html Zugriff 30.03.23). Beispiel: In Bezug auf die Rückengesundheit sind die klassischen Modelle...
Dehnungsreflex
Dehnungsreflex (myotatic reflex; stretch reflex), Reaktion auf einen Dehnungsreiz, die von den Muskelspindeln ausgelöst wird und den Muskel vor Überdehnungen und Rissen schützt. Die Muskelspindeln bestehen aus spezialisierten Skelettmuskelfasern und...
Lungenödem
...allem Sporttaucher und Freiwasserschwimmer, wird betont (Nikolaidis & Knechtle 2017). Exkurs: Besonders bei Triathleten führten Lungenödeme häufiger zu Todesfällen, verursacht wenn sich beim Schwimmen in kaltem Wasser die Lungen plötzlich...
Beinschlag, asymmetrischer
...asymmetrische Beinschlag kann durch Führen der Beine in Bauchlage an Land korrigiert werden oder durch Schwimmen mit geschlossenen Knie im Wasser durch Auftriebsmittel/Gurt usw. (Frank 1998, S. 101-104). Video: https://www.youtube.com/watch?v=D7xFKqy9f8k...
Frontalbetrieb
...Organisation, der Überschaubarkeit, der Beeinflussung der gesamten Trainingsgruppe. Nachteilig wirkt sich die begrenzte individuelle Einflussnahme und Förderung selbstständiger Aktivitäten der Sportler aus. Beispiel (Video) aus dem Turnunterricht: https://www.youtube.com/watch?v=KhiB7rlDISU (Zugriff 24.04.2019)...
Jugendalter
...ständig erweiternden Vielfalt des Sportangebots durch neue Sportarten, kommerzielle Sporteinrichtungen, informelle Sportsettings oder den rasant wachsenden Bereich des Trendsports.“ (Auszug aus dem 3. Deutschen Kinder- und Jugendportbericht; http://www.dosb.de/de/jugendsport/jugend-news/detail/news/kinder_und_jugendsport_im_umbruch/, Zugriff am...