...Essensplan erstellst, achte neben dem Glyx auch auf Kalorienzahl, Anteil von Proteinen, Fetten und Kohlenhydraten, Mikronährstoffe, Vitamine und Spurenelemente.“ (https://www.fitnessmagnet.com/der-glykamische-index-und-seine-bedeutung-im-krafttraining/ – Zugriff 4.06.2019). Mehr zum Thema: https://www.netdoktor.de/ernaehrung/kohlenhydrate/glykaemischer-index/ – Zugriff 4.06.2019...
...Herzschwäche sein. Eine 25-Jährige kann so auf einmal die Herzleistung einer 60-Jährigen haben – und das ist zum Teil unumkehrbar.“ (Sportmediziner Professor Alexander Rondeck.im Interview, https://www.praxisvita.de/antibiotika-und-sport-vertraegt-sich-das-14839.html) Mehr zum Thema: http://www.apotheken-umschau.de/Medikamente/Antibiotika-richtig-einnehmen-345707.html...
...praxisrelevante Rolle einnehmen. Dami könnten sie die invasive und ethisch umstrittene Methode der Muskelbiopsie bei gesunden und minderjährigen Probanden ersetzen (Brechtel et al. 2002). Mehr zum Thema: https://www.youtube.com/watch?v=gRfyX48_Xg0– und https://www.dr-feil.com/blog/allgemein/kuenstliches-phosphat.html...
Kadersystem (squad system), allgemein Auswahl, Einsatz und Förderung von wichtigen Personen in bestimmten Organisationen, vorrangig beim Militär oder in Parteien. Besonders im Sport ein seit über 30 Jahren bestehendes System,...
...Es birgt ein Potential legitimer Kritik immer dann, wenn eine Gesellschaft die nützlichen Beiträge und Anstrengungen bestimmter Sozialgruppen missachtet.“ (Neckel, S.: Die Wirklichkeit des Leistungsprinzips: Ansprüche, Krisen, Kritik. Zugriff am...
...verwaltet die Literaturdatenbank und eröffnet den Trainern den Zugriff zur Fachliteratur für das Training allgemein und das Schwimmtraining insbesondere unter der folgenden Adresse: www.iat.uni-leipzig.de/datenbanken/iks/siv/tableau.php. Mehr zum Thema: http://www.iat.uni-leipzig.de/– Zugriff 10.09.2019...
...S.153-155 – Küchler (2015). Die Wende im Schwimmen. DSTV-Reihe Bd. 37, S. 64-78 Video: https://www.youtube.com/watch?v=sXdvQtR3F7s – Zugriff 8.03.23 und vorbereitende Übungen: https://www.youtube.com/watch?v=j03T9s4sgXE&list=PLscnKLbc_rQEPC6kGBZS520qDg53C8w7V&index=2 – Zugriff 8.03.23 – https://www.youtube.com/watch?v=NEI3VLkcyQ4 – Zugriff 08.03.23...
...gegenüber dem S-förmigen Zuge vortriebswirksamer, aber nicht so effektiv (weniger Laktatauslenkung) ist (Ito et al. 2008). Oft sind neue Ergebnisse an die Entwicklung neuer Messverfahren gebunden. Durch den Einsatz von...
...an von Vereinen betriebene Fitnessstudios das Qualitätssiegels SPORT PRO FITNESS (www.sportprofitness.de). Exkurs: „„Niemand rast mit einem Auto ohne Führerschein los. Aber beim Training (im Fitnesscenter) legen wir gleich los, ohne...
...unterschlagen, dass EMS körpereigene Unterstützung braucht, um richtig zu funktionieren (http://www.mz-web.de/leben/gesundheit/elektromyostimulation-was-bringt-das-muskeltraining-unter-strom–7438824). Zudem sind die Kosten nicht zu unterschätzen (z.B. 20 € für 15 Minuten). Video: (Beitrag NDR) https://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/EMS-Training-Schaedlich-fuer-Muskeln-und-Nieren,emstraining100.html (Zugriff 13.02.2019)...
