...Studien, dass ein verstärktes Krafttraining in der ersten Hälfte des Menstruationszyklus (Follikelphase) möglicherweise effektiver ist als ein gleichmäßiges Maximalkrafttraining. Platen, Hahn & Sook (2009) bestätigten eine signifikant stärkere Zunahme der...
...So konzentriert sich das Gehirn im Techniktraining auf Abweichungen vom Erwarteten, während durch wiederholtes Auftreten Bekanntes instinktiv ausgeschaltet wird, d.h. es hat sich an bestimmte Bewegungsmuster gewöhnt (→Automatisierung). Beispiel: Beim...
...Sportpsychologie sowohl Dienstleistungen von Experten für die sportpsychologische Betreuung (u.a. Coachinggespräche, Teamentwicklungsmaßnahmen, Wettkampfbegleitung), als auch der Einsatz von Methoden aus der angewandten Sportpsychologie (u.a. Vorstellungstraining, Verfahren der Psychoregulation). (http://www.asp-sportpsychologie.org/content.php?cont=221, Zugriff...
...werden. →Akklimatisation Exkurs: Die Visualisierung von Klimaschwellen in einem Climate-Tourism/Transfer-Information Schema (CTIS) für die jeweiligen lokalen Klimabedingungen ist ein vielversprechender Ansatz ist, der sowohl im Tourismus als auch in der...
...eine zielgerichtete Verbesserung des Bewegungsablaufes im Startbereich möglich (Küchler & Wolf 1991). Beispiel: Auf einem instrumentierten Startblock wurde die vorteilhafteste Position des „starken Beines“ beim Schrittstart mittels zweier Messplatten bestimmt....
...Besten bei Europa- und Weltmeisterschaften messen, ist eine gute Schwimmausbildung eine hervorragende Voraussetzung, weshalb mancher Schwimmer erfolgreich vom Sportschwimmen zum Sporttauchen wechselt. In Deutschland wird Sporttauchen vom Verband Deutscher Sporttaucher...
...festgelegt werden. Nach einer Studie der Deutschen Sporthochschule Köln verdienen Bundestrainer im Schnitt monatlich 2960 € netto (Deutschlandfunk vom 09.06.2017). Nach Angaben von LohnTastik.de liegt das monatliche mediane Bruttogehalt von...
...der statische Auftrieb eines Körpers im Wasser genauso groß wie die Gewichtskraft des vom Körper verdrängten Wassers (Archimedisches Prinzip), weshalb Schiffe schwimmen können. →Druck, hydrostatischer Video: https://www.youtube.com/watch?v=ZUWrj-nqkE4 – Zugriff 10.08.2019...
...manch altgedienter Trainer solchen Aussagen recht kritisch gegenübersteht. „Nachhaltigkeit ist dann gegeben, wenn die Nachkommen mit Ihrem Einkommen auskommen“. © Helmut Federmann, dt. Ökonom Mehr zum Thema: https://www.nachhaltigkeit.info/artikel/definitionen_1382.htm Zugriff 5.12.20...
...„produktiven Wechselbeziehung“ zwischen sportlicher und sexueller Aktivität (Voss, 1984, 267). Nach einer Befragung bestand für 60 % kein Zusammenhang zwischen Sexualität und Wettkampfleistung, 29 Prozent verzichten in der Regel vor...
