...nicht an Bewegungsrichtung angepasst Koordination: rechter Arm holt linken Arm ein, unregelmäßige Atmung Mehr zum Thema: Weltrekord Missy Fraklin (USA) 2012 https://www.youtube.com/watch?v=Vm3zVaOG0x4 – Zugriff 16.03.2023 Lochte (USA): https://www.youtube.com/watch?v=Jbnfzg8M61o– Zugriff 15.03.23...
...2008 (www.hotttenrott.info) *Die 220- LA von Strauzenberg sind als Formel für die maximale Herzfrequenz zu verstehen. Die anderen bestimmen gleich die optimale Herzfrequenz für die Ausdauerbelastung. Tab.: Verschiedene Formeln zur...
...sein kann, wenden sich Sportler zunehmend dem verbotenen Gendoping zu (Brzezianska 2014). Myostatin-Blocker werden im Internet bereits angeboten. –s. www.dgm.org – Zugriff 1.12.20 Mehr zum Thema: https://www.dshs-koeln.de/institut-fuer-biochemie/doping-substanzen/doping-lexikon/m/myostatin-und-myostatin-inhibitoren/ – Zugriff 1.12.20...
Reaktivkrafttraining (reactive-strenth training), Reaktivtraining → Krafttraining, reaktives (auch plyometrisches) Video: https://www.youtube.com/watch?v=NLrQCLlkzhU – Zugriff 25.10.22 https://www.youtube.com/watch?v=YpIYyOAFeg0 – Zugriff 25.10.22...
...nicht signifikant zu 400 und 15 m (Gruber & Haber 1997). Hier wird deutlich, dass das Hanteltraining für Sprinter bedeutsamer ist als für Langstreckler. Mehr zum Thema: http://www.dsv.de/fileadmin/dsv/documents/schwimmen/170425_DSV_Rahmentrainingsplan_Kraft_2.pdf Video: https://www.youtube.com/watch?v=ofcbdB9_CAY...
...verstärkte Verwässerung des Urins Dopingkontrollen erschwert. Ansonsten schließen sich Bluthochdruck und Leistungssport unter bestimmten Voraussetzungen nicht aus. Keine Einschränkung der Sporttauglichkeit besteht, wenn der Bluthochdruck durch eine entsprechende Behandlung normalisiert...
...nicht aber im Training verboten. Die Nebenwirkungen sind aber nicht zu unterschätzen: Schwere Erschöpfungszustände, Zusammenbrüche, Übelkeit, Herz-Rhythmusstörungen, Kreislaufversagen, Hirnstörungen, völlige Erschöpfung bis hin zu Todesfällen (http://www.planet-wissen.de/gesellschaft/sport/doping_gefaehrliche_mittel/pwiemittelundmethoden100.html). Mehr zum Thema: http://www.antidoping.ch/sites/default/files/downloads/2014/201207_pj_15_stimulanzien.pdf...
...definiert, die ein Maß dafür ist, wie rasch sich der Weg (s) als Funktion der Zeit (t) ändert (Wick, 2005, S.22). Mehr zum Thema: https://www.lernhelfer.de/schuelerlexikon/physik-abitur/artikel/weg-zeit-diagramme Mehr zum Thema (Video): https://www.youtube.com/watch?v=O4bNHZ-U3f8...
...für eine übermäßige Reaktion des antioxidativen Abwehrsystems, trotz des erhöhten oxidativen Stresses unter diesen Bedingungen (Poprzecki et al. 2016). Mehr zum Thema: https://www.loges.de/de/service/magazin/oxidative-belastung-im-ausdauersport/– Zugriff 2.03.21 Video: https://www.youtube.com/watch?v=5xOr1ri-XK8 – Zugriff 2.03.21...
...Netzwerken fernhalten. →Smartphone „Mobbing ist ein seelisches Verbrechen auf Raten“. © Franz Schmidberger (*1942), deutscher Publizist Mehr zum Thema: http://www.klicksafe.de/themen/kommunizieren/cyber-mobbing/cyber-mobbing-was-ist-das/ (Zugriff am 29.11.21) https://www.anwalt.org/cybermobbing/ – Zugriff 29.11.21 https://de.wizcase.com/blog/ein-umfassender-leitfaden-cybermobbing-leitfaden-fuer-eltern/ -Zugriff 17.05.24...
