Öffnet in einem neuen Tab

Begriff

Bewegung, zyklische

Bewegung, zyklische (cyclic movement), sich wiederholender Bewegungsablauf gleichartiger Bewegungen, wobei die jeweiligen Endphase und Vorbereitungsphase direkt ineinander übergehen.Ein Drittel der Wettkampfdisziplinen im Hochleistungssport liegen zyklische Antriebsbewegungen zugrunde (Witt 2008). Bei der Kraul- Armbewegung als alternierend zyklische Bewegung fällt zum Beispiel die Hauptphase des rechten Armes mit der Zwischenphase des linken Armes zusammen und umgekehrt. Die Optimierung der Zyklusgestaltung, sowohl im Einzelzyklus als auch in der Zyklenfolge, ist ein Schwerpunkt der Leistungsdiagnostik vor allem in den Ausdauersportarten. Es besteht ein Optimierungspotential der sportlichen Bewegung hinsichtlich der Verweildauer der Luft in der Lunge und der Nutzung der Steifigkeit des Rumpfes (ebenda).

Im Schwimmen wird die zyklische Bewegungsfolge der Schwimmarten durch die Wenden unterbrochen einschließlich der damit verbundenen Übergangsphasen, die inzwischen fast ausnahmslos in der Delfinbewegung erfolgen. Diese höhere Geschwindigkeit wird immer erfolgreicher in die zyklische Bewegung der Schwimmarten „mitgenommen. Dadurch werden auf der ersten Hälfte der Bahn in der zyklischen Bewegung der Schwimmart höhere Geschwindigkeiten (mit etwas höherer Frequenz) als auf der zweiten Hälfte erzielt (Küchler et al. 2011).

Inzwischen wurden sehr empfindlichen Methode zur Quantifizierung der Unterschiede in den Bewegungsmustern und der Variabilität zyklischer Prozesse entwickelt (Vieten & Jensen 2015). Auch im Schwimmkanal können durch vollautomatische Videoanalyse Informationen über die intrazyklischen Phasengeschwindigkeiten während des Schwimmens in allen vier Schwimmarten ermittelt werden (Lienhart et al. 2015). →intrazyklischer Geschwindigkeitsverlauf

Exkurs: Ein sich wiederholender Bewegungsablauf heißt nicht, dass sich die einzelnen Zyklen bis aufs I-Tüpfelchen gleichen. Identische Bewegungen zu wiederholen ist prinzipiell unmöglich (Hatze 1986; Schöllhorn 1999). Die Bewegungsvielfalt der Ergebnisparameter nimmt mit zunehmender Expertise des Athleten ab, die der Ausführungsparameter zu (Hamacher & Zech 2018). Für Schwimmer übersetzt heißt das: Je erfahrener der Schwimmer ist, umso besser kann er durch innerzyklische Details (Körperspannung, Hand- und Fußhaltung, Kopfhaltung usw.) Abweichungen ausgleichen und damit die angestrebte Technik (z.B. Zyklusweg) halten. Im Strömungskanal zeigten Topschwimmer, dass sie auf höhere Geschwindigkeiten zwar mit veränderten Krafteinsätzen und höheren Frequenzen reagierten, aber den Zyklusweg konstant hielten (Rudolph 2014, S. 245)  Das ist vor allem eine Sache des Wassergefühls. Dieses wird geformt, wenn man dem Schwimmer Gelegenheit gibt, seine Technik selbst zu organisieren. Ab der zweiten Etappe des Grundlagentrainings sollte deshalb das Techniktraining nicht nur fremdorganisiert sein (Reischle & Kandolf 2015, S. 54).

Quellen

  • Hamacher & Zech (2018). Development of functional variability during the motor learning process of a complex cyclic movement. Journal of Biomechanics, 77, 124-130 Zur Quelle
  • Küchler, Graumnitz & Witt (2011). Biomechanische Aspekte des Antriebes der unteren Extremitäten in der zyklischen Bewegung im Schwimmen. Schwimmen lernen und optimieren, Band 32, 89-105 Zur Quelle
  • Lienhart, Küchler & Zecha (2015). Vollautomatische zeitkontinuierliche Bestimmung intrazyklischer Phasengeschwindigkeiten von Schwimmerinnen bzw. Schwimmern im Schwimmkanal einschließlich Zugfrequenz und Zuglänge. BISp-Jahrbuch Forschungsförderung 2014/15, Strauß-Köln, 91-95 Zur Quelle
  • Vieten & Jensen (2015). The attractor method – A technique to quantify differences of cyclic processes and their variability. International Society of Biomechanics in Sports Conference Proceedings (33)1, 98-101 Zur Quelle

Verwandte Begriffe

  • BewegungAls Daseinsweise der Materie in verschiedenen Wissenschaftsdisziplinen im allgemeinen …
  • EndphaseSchlussphase einer Aktion.
  • VorbereitungsphaseTeil der Phasenstruktur sportlicher Bewegungen …
  • HochleistungssportSynonym mit Spitzensport …
  • AntriebMehrdeutiger Begriff: der auf einen Körper übertragene Impuls in der Technik …
  • ArmbewegungHier auf Schwimmen bezogen: Teil der Gesamtbewegung …
  • alternierendLat. alternus = abwechselnd, einer um den anderen; einander ablösend, wechselseitig.
  • HauptphaseMeinel & Schnabel (2004) gliedern jede sportliche Bewegung in drei Phasen …
  • AktionsschnelligkeitTeilfähigkeit der komplexen Schnelligkeit …
  • AppsAnwendersoftware für Mobilgeräte wie Smartphones und Tablets.
  • AusholbewegungBewegung zur „Schaffung optimaler Voraussetzungen für …
  • azyklischIm Sport auf nicht kreisförmige, sich nicht wiederholende Bewegungsform bezogen …
Überarbeitet am 21. März 2017Autor: Klaus Rudolph

Zitiervorschlag

Rudolph, K. (2017). Bewegung, zyklische. In: Schwimmlexikon. https://schwimmlexikon.de/bewegung-azyklische-2/ (abgerufen am 20. Oktober 2026).